うぉぉぉおん！反省ぃぃぃい！

今回も、時間を決めて書く！15分に挑戦！

まずは、昨日の反省から。
夜、何もせず終わってしまったのです！

昨日は仕事時間も少なくて、自分の時間があったはず。
しかし、やらねばならぬことのスタートスイッチが遅い、そのままダラダラ。
夕にちょっと英語の勉強がんばったけど、夜ごはんの後もやるべきだった！！！
何故か昨日は食欲がモリモリ。シリアルまで夜に食べてしまったのが最後。
急激な眠気に襲われて、そのままベッドの上の猫と寝た。
たぶん、夜10:30くらい…。うぉぉぉぉぉおおんん！！！！

早く起きたならまだしも、今朝目覚めたらば時計は10:30…
うぉぉぉぉっぉおおおおおん！


では、悔やんでも仕方がない!　切り替えです！
まず、原因、良かったことと、改善点を書き出す。


🌸原因
→ざっくり言うと、英語に対するネガティブ意識と無意識に湧く自己否定
　こんな勉強してて効果あるのか？
　自分には語学センスないのか？
　みんなもっと効果的な勉強してるのか？
　あ～自分なんてダメ人間だ～～～～～～～
　もうやりたくない～～～～

🌸良かったこと

→　たくさん寝たおかげで、今日はすっきり。
　　片道徒歩40分のスーパーに行く体力もりもり。
→　時間は有限であること、貴重だということに気付いた。遅い！（笑）
　　でも気付けて良かった！
→　もっと自分を変えたい欲が高まった！

🌸改善点
→　まだ勉強を始めて間もないのだから、早急な効果を期待するのは意味なし。
→　周りと比べない。それぞれに素晴らしい個性がある。
　　英語ができないからと言って、自分の個性まで否定しない。
　　きっといい所たくさんあるんだよ！わたし！
→　ただ、ひたすらに、コツコツと努力すればいいのです！
　　結果はどうであれ、努力に後悔はしない。
→　年齢に関係なく、英語話せる人を見たら、素直に、
　　「かっこいい！私もそんなふうになりたい！」とプラスのエネルギーに変える！
　　年齢で人を判断したり、恨めしく思ったり、そんな大人になりたくないでしょう？
　　稲穂のように、頭を垂れて、頭を下げて、謙虚な心を育てよう！
　　そんな人になりたい！　それは、勉強や仕事の能率にもつながる！
→　朝はどれだけ眠くても、どれだけネガティブでも起きる！
　「全く新しい一日が始まった！いい一日の始まりだ！
　　素敵な女性レベルアップするぞ！」バカみたいだけど、こう思いこんで！
　　がんばれ私！


よし！今から、この思考に変えて、取り組んでみるのだ！


ミニ雑記：さっき、馴染みのSafewayに行ったら、店員さんも他のお客様も
　　　　　前より優しい人が多かった！チキンハートの私にはそれだけで嬉しさ倍増！


もう時間です！It's almost time!!

パタリ！